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記者高菱璝／綜合報導 藝人方志友與楊銘威育有寶貝女兒Mia，目前肚子裡還懷有約6個月的男寶寶，即將晉升為一家四口。她平時常透過社群網站分享生活點滴，7日發文透露老公弄丟了戒指，動員飯店員工、所有工具尋找，讓她直呼「這個爸爸有事嗎」。 ▲方志友已懷孕7個月，將迎接兩人第2胎。（圖／翻攝自方志友臉書） 方志友挺著7個月孕肚，與楊銘威帶著女兒前往大溪度假，卻沒想到老公玩滑水道時，「戒指噴出去」，差點找不回來，多虧工作人員們很有耐心又細心的搜查、出動所有工具，花了一個下午總算找回來了，引來網友們回應「該揍」、「金屬探測器都出動了」、「回家讓他跪榴槤」、「怎樣會找到啊？ 太厲害了」、「粗心爸爸，該打屁股」、「飯店人員真辛苦啊」。 ▲▼楊銘威玩滑水道「戒指噴出去」，出動飯店員工尋找，方志友直呼「爸爸有事嗎」。（圖／翻攝自方志友臉書） 接著方志友表示，真心很感謝員工們的幫忙，成功找回老公弄丟的戒指，最後也不忘tag「這個爸爸有事嗎」，結束這段意外插曲。 另外，方志友懷孕約7個月，身材並無太大變化，且手腳依然纖瘦，如果沒有仔細看，很難發現已是孕期過了一半的孕婦，而她8月中接受媒體訪問時，曾透露懷孕至今只胖了6公斤。 ▼方志友懷孕懷孕身材依然纖細。（圖／翻攝自方志友、楊銘威IG） 【方志友臉書PO文】 因為某位先生楊銘威玩滑水道時戒指噴出去，差點找不回來，還好碰上了非常有耐心的工作人員協助，他們花上一整個下午的時間、出動所有的工具終於找回來了！！真的很感謝他們 #真心感謝文 #這個爸爸有事嗎 #下次再來玩
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天氣炎熱，氣溫飆高，如果少喝水，尿液變黃，恐將提高泌尿道感風險。美國國立衛生研究院（NIH）指出，預防泌尿系感染的方法就是多喝水，新竹國泰醫院營養組營養師崔岑亘建議，以定量容器來評估水分攝取，且隨身攜帶，藉此提醒自己一定要喝足量的水。 崔岑亘解釋，泌尿道感染是指泌尿道受到細菌、黴菌或其他微生物的感染侵入，大腸桿菌是造成泌尿道感染最常見的病原體，一般的泌尿道感染症狀為膀胱炎、尿道炎為主。 泌尿道感染通常女性高於男性，原因為男女泌尿道結構不同，女性尿道比男性短很多，尿道口距離膀胱只有約3至4公分，細菌容易往上侵入到膀胱、輸尿管，甚至腎臟，進而引發泌尿道感染。 崔岑亘指出，除了女性之外，老年人、糖尿病病人、抵抗力較差者，以及攝護腺肥大的中老年男性，都屬於泌尿道感染的高危險群，必須多喝水。 依照美國國立衛生研究院的建議，一般民眾每日至少應該攝取1500至2000毫升的水，體重越重，當然就要喝越多。以體重70公斤的人來說，每日水分需求2100毫升，60公斤者則需1800毫升的水。不過，心臟、腎臟等疾病患者，則必須嚴格限制水分攝取，應依照醫囑來攝取水分。 崔岑亘說，大部分的人都不清楚一日喝了多少水，以為自己喝很多，實際上卻嚴重不足，建議以定量容器來評估自己的水分攝取，例如：飯碗盛滿水或湯，容量約240毫升；一杯馬克杯容量約300毫升。 至於保溫瓶則大小不一，中型保溫瓶約480毫升，小型約300毫升，提醒民眾，計算平日水分攝取量，如果不夠，可以準備一個容量更大，約等於一日水分需求量一半的水瓶，差不多就是一公升左右的水壺，提醒自己一天要喝完兩瓶。
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