保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些買保健食品的五大心得
一、安全絕對是第一優先，二、明確的保健食品之產品標示，三、保健食品之價格與劑量，四、了解對保健食品的需求，五、保健食品之保存與包裝
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【NOW健而婷】檸檬酸鈣加強錠-100顆(5瓶組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
過去我調查的結果價格都偏貴，不過這時期反而看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施
果然是晚買享折扣啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【NOW健而婷】檸檬酸鈣加強錠-100顆(5瓶組)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些社團討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【NOW健而婷】檸檬酸鈣加強錠-100顆(5瓶組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
本產品採用專家推薦首選檸檬酸鈣，並添加陽光營養素的維生素D，能促進鈣質的吸收及利用。另外添加了關鍵礦物質-鎂和鋅，鈣、鎂以及D同時攝取時會產生良好的協同作用，可維護骨骼及牙齒健康，是維持心臟、肌肉及神經正常運作不可或缺的物質。
根據衛生署國民營養健康狀況調查，鈣質是國人最缺乏之營養素，國人每日鈣質攝取量平均約495毫克，只達到參考建議攝取量（DRIs）的50％。再加上現代人少運動、缺日曬、愛喝茶或咖啡…等不良的生活習慣，加快體內鈣質流失。而女性，尤其是40歲過後熟女，「缺鈣」比例較男性高。
高生物利用率、高吸收的檸檬酸鈣
美國臨床雜誌公佈的研究發現, 檸檬酸鈣的「可用率」 (Bioavailability) 遠比傳統的碳酸鈣要好，其吸收率為 檸檬酸鈣＞乳酸鈣＞碳酸鈣。因此，檸檬酸鈣是目前專業人士最常推薦的鈣。
促進鈣吸收的鎂和陽光維生素D
礦物質中的鎂，可加強鈣的吸收，擔負著重要調節的角色。鎂與鈣的攝取黃金比率為一(鎂)對二(鈣)。維他命D是鈣在體內吸收時的必要輔助體，它扮演著協助調節體內鈣平衡以及鈣吸收的角色，也就是必須有維他命D的配合，才能幫助鈣質的吸收。
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 男
- 女
- 成年
- 銀髮族
- 孕婦
包裝組合
- 多入組
- 瓶裝
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 素食
成份
- 鈣
- 鋅
- 鎂
- 銅
- 錳
- 其他
產地
- 美國
商品規格
- 商品名稱：檸檬酸鈣加強錠
內容量：100顆 (錠劑，純素可食)5瓶組
主成份：每次用量(1顆)含-鈣-300 毫克、鎂-150 毫克、維生素 D-200IU、鋅-7.5 毫克、銅-0.5 毫克、錳-2.5 毫克 。
用法用量：1天2次，1次1顆，餐後以開水吞食。 1日請勿超過2顆，多食無益。
保存方式：開封後，請將瓶蓋押緊，避免日光直射、高溫及潮濕。
原產地：美國
有效年限：5年 (以消費者收受日起算，至少距有效日期前365日以上)
食品業者登錄字號：B-180466009-00000-2
注意事項
．本品來源天然，顆粒色澤會有深淺不同之自然變化，請安心食用。
．本公司產品，一律投保1000萬產品責任險。
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熱點新知搶先報
千里鶯啼綠映紅,水村山郭酒旗風，時間來到了3月末，正是賞花的好時節，經過前一陣抗擊疫情的蟄伏，現在很多公園也重新開放，北京西郊有近300年歷史的皇家園林頤和園就是個踏青好地方。 ... 說起這頤和園，那可是不簡單，最早這是由乾隆帝所建——這位對江南情有獨鐘的主兒，可是照著杭州西湖修了頤和園（那時叫清漪園），在頤和園裡，也有一條和蘇堤很像的種滿了楊柳和山桃花的西堤，而波光瀲灩的昆明湖最早也真的叫「西湖」。春日裡，這裡桃紅柳綠，還真是「北國江南」景致。 ... 據說乾隆帝當年花了448萬兩銀子修建頤和園，連杭州的蘇堤六橋也完美「復刻」了過來——分別是界湖橋、豳風橋、玉帶橋、鏡橋、練橋、柳橋，下圖中這座就是柳橋，名字取自「柳橋晴有絮」的詩句。 ... 西堤上閒逛的野鴨子，一點都不怕人。這幾年北京的自然生態環境越來越好，各種野生動物也逐漸多了起來。 ... 山桃花掩映下的十七孔橋。 每年春天西堤山桃花盛開的時候堪稱是頤和園春日最美的風景。不過這般絢爛的景色卻是短暫而轉瞬即逝的，大概只能維持1~2周的時間。十七孔橋——這座氣勢恢宏的石橋橫跨在東堤和南湖島之間。每年冬至前後，夕陽的光線照亮橋孔，上演「金光穿洞」之時，這座橋的周圍可謂人山人海。 ...... 在昆明湖畔可以遠眺萬壽山，此處原名叫甕山，乾隆帝修建頤和園時改名為萬壽山，其中最顯眼的建築就是高大的佛香閣，這也是圓明園的標誌性建築。不過今天我們看到的景象都是慈禧太后在英法聯軍毀壞後重修的，共花費2000多萬兩白銀——加上乾隆帝當初修建花的400多萬兩，頤和園前後共花了近2500萬兩白銀，可謂天文數字！ ... 要說在頤和園賞花，每個月都有不同的景致，3月的桃花，4月的丁香……而現在，正是玉蘭花怒放的時候。尤其是在慈禧太后當年在頤和園的寢宮樂壽堂，前後兩進的院落里，玉蘭花正在盛放。在春天的晴空下，白色的玉蘭花與古建的紅牆交相輝映，是當下頤和園中最出名的景致。 ...... 這是樂壽堂的西配殿，原是侍奉慈禧的福晉、格格休息的地方，匾額上書「景福來並」——語出《牷雅》：「庖丁遊刃,葛盧驗聲,多祉攸集,景福來並」。殿前的玉蘭也是繁花滿樹。 ...
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文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/OAEx3Gn.html
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